窮畢生時間都還在不斷體會精

98年11月3日學習心得－〈學員劉基林整理〉

因為有學員反應三十七式後半段比較不熟練，故教練就從斜飛式又再教起，能夠知道自己哪裡不熟悉又有勇氣提出來，這種學習精神值得敬佩也嘉惠其他學員，這套拳的確不好學，明知道自己有頭歪、體斜、腳步大小無法一致、動作時快時慢的缺點，但一時之間要完全改掉卻很困難，積習在不經意下就跑出來，有時自己還不知道呢，待發現已不知錯多久了，這套拳就是在不斷體會，不斷發現錯誤，不斷改進下來學習，是時間的累積，是勤奮程度的展現，無法一下就達到毫無缺點，誠如教練在拳理中所云祖師爺一脈傳承，窮畢生時間都還在不斷體會精進，可見這套拳是多麼博大精深，真是有幸能接觸到。

道家傳統太極拳每一個動作都有修復身體舊疾的功用，但不是馬上就會好，必須練對，也須有恆心的去練，姿勢不對了也會造成身體某些部位發出不適的警訊，讓你不得不停下來把問題找出來加以改進，而且練習本門也是在對自己身體保本，因為師爺設計的每一個動作都有內動的效果，只要做了自然慢慢在累積，不要對目前自認為毫無進展而感到迷惑或是離開，只要堅持下去有一天一定會有成果顯現。