練那麼久從來就不曾感覺到手會呼吸，但今天那種感覺就來了！

98年7月21日學習心得－〈學員劉基林整理〉

雖然本學期課程已接近尾聲，拳架也已經教到最後一式合太極，但我覺得這才真正是學習的開始，今天教練把左倗一動一動的分解教授，ㄧ發現問題馬上指正，從新來過，如此可避免錯誤動作練久了而變成習慣，在練習定式中時深深體會道家傳統太極拳真的是ㄧ套很奇妙、很高深的學問，從進階班師兄兩手冷熱、顏色不同，就知道學習時間的長短其成果的顯現就明顯不同，但也要做對才行，我的手雖然有變化但是就是不如師兄的明顯，如此可知練習道家傳統太極拳真的是練習時間及對與錯成果的堆疊，從接觸本門太極拳開始都是在只知其然不知所以然中走過來，很多地方知道要做到更精細，但受限於資質、學習時間的因素，所以一直是在吸收中度過，感謝教練的包容，讓學員在輕鬆的學習中知道練道家傳統太極拳對自己身體的好，進而產生學習興趣，產生興趣後被改正其挫折感就不會那麼大，有改則離正確的目標就越近了。

今天是學習道家傳統太極拳以來覺得收穫最大的ㄧ天，就如教練平時所講的：「聽同樣一席話、同樣的動作，每次的感覺都會不同」，練那麼久從來就不曾感覺到手會呼吸，但今天在練定式中那種感覺就來了，而且今天的學習就比以往的清晰，所以哪怕是ㄧ週只學一式，只要能確實做對又何仿，這才是我所想要的，進度不是重點。