2023年10月27日 星期五

練太極拳有力不出力,連有想用力的念頭都不可以!

        有人學習本門太極拳,追求外形熟練,且每日練好幾趟!但不知在拳理追求,因此即使苦練,甚至外外出旅遊也不停止,唯數年下來都沒什麼進步,也無法發勁,以致怪罪本門太極拳與其它門派沒有兩樣!

       原因就是在心態的問題,因為在學習中,心存我已經會了,對上課中要求不動手、不高低、心態要謙虛等等的要求,都無法接受,故多年來始終無法更上一層。

        而本門太極拳主要精髓就是「改錯拳」,不是在動作熟練,而是將以往熟練的動「手」習慣改掉。如腕關、手肘、肩膀出力轉由「河車倒運」能量,因此「有想用力」的念頭都不可以,「發脾氣」、「驕傲」、「憤怒」須徹底根除,也就是不可「太自我」,聽聞之下,覺得不可能,但經由不斷改錯的累積,加上上課文課的灌輸,會慢慢養成「有力不出力」,對「炁」的領域知道完全沒有動外形,到此境界,看別人寫文章、練拳、發勁很自然就會知道,對「左家純炁功太極拳」有沒有走對,如果有緣份,碰到面指點迷津,如沒有,則錯失良機,讓喜歡太極拳的一生走向「用力」的途徑!


2023年10月9日 星期一

絕對要遵守不動手、由內而外、由下而上的規矩,才能詮釋左家的功能!

        


         鄭曼青師爺在抗日戰爭時期,以瘦小身材將高大英國、美國軍人拔根離地。吳國忠先師與日本自衛隊擒拿、柔道、劍道高手較量贏得勝利,靠的就是一脈相傳的「左家內功」,這是渾身是手手非手,無法從外表看出來的!

       有些沒有練過「左家內功」,為了襯托自己的太極拳功力,模仿鄭師爺的絕活,會叫學生配合演出,以致有所謂的「凌空勁」表演!

      先師因急著趕建「神龍山莊」得了猛爆性肝炎,之後在西元2008年更延伸嚴重的病變,走路需由師母在旁牽著,無法正常使力,恰好在馬來西亞發表套書,由於需表演發勁,悟出「形不變炁變」道理,以「純炁功」發了馬來西亞黃世本師兄及印尼師兄吳奇才兩位師兄,這個絕活絕對要遵守「不動手」、「由內而外」、「由下而上」的規矩,才能詮釋它的功能,自此先師功夫更上一層!

2023年10月7日 星期六

112/10/07公館班受今天舉行年終聚餐,新學員氣色佳,因為每天有練外上課態度非常好!

       
       受疫情影響,公館班今天才舉行年終聚餐,聚會前先行到造橋參訪學員「雄雄」監工興建的「萬緣寺」,新建大雄寶殿,屋瓦是用日式蓋的,非常漂亮、莊嚴,大家合影留念。餐點雖是素食,但完全看不出來,甚至比一般葷食更棒!
         用餐時,有一位新學員氣色非常好,跟一年前病懨懨判若兩人。我說她一定每天有練,因為除氣色佳外上課態度非常好,不會心存懷疑!結果其他學員問「是否如此?」她說「每天早晚都練一趟,這是必修的功課,不是嗎?」難怪比起一年前完全變一個人。其他的人聽到都非常的慚愧,因為大部分是練ㄧ天休息好幾天,希望大家以她為榜樣,為自己身體加油!