好不容易99年社大秋季班終於開課了，不知道為甚麼好幾位師兄姐這學期沒有出現，也有舊生回來，不管怎樣能留下來的就是明智的選擇，學習本課程沒有配合左家功法雖然無法變成武術界高手，但只要依教練的話確實把錯誤修正到較少，健康、體力自然就會顯現出來，練這套拳健康不成問題，從黃、吳師姐身上即可印證，但先決條件是要做對、要接受檢討、虛心回想自己的缺失及勤改錯，因為這套拳是文人拳，需要多思考才會有改進，教練也一再要我們練拳把心情放輕鬆，同時要以不滿意、應該還可以更好的心態來學拳，多做不一定會對，但是不去做絕對不會對，就像今天在體驗前移由湧泉把炁帶上來從天門出去、後移時由天門把炁往下帶由湧泉出去的冷熱不同的感覺一樣，做對了就有，一不平整均勻炁就沒了，故對與錯就在那差異ㄧ點點。
練這套拳迄今感覺愈練愈多錯誤跑出來，要改的地方愈來愈多，挫折感越來越大，這也會是人數愈來愈少的原因嗎？今天在分組練習移位時幾乎均犯了肩膀先動、移位斜了等問題，一個那麼簡單的移位自己就做不到，那要如何來糾正師兄姐的錯誤，更何況些微的錯誤動作在分組練習中都互相看不出來，那自己練習更難發現，如何改呀？為甚麼這套拳看似簡單但練起來要做到正確卻那麼難，是我們把它看難了，還是舊習就是那麼多還沒改正。
教練的話：
道家太極拳是先練眼睛的功夫，因此會看出別人的問題，但自己未必做得比較好，看出別人的問題即應告訴對方讓他有改正機會，相對自己也知道不要犯同樣錯誤，如此才會不斷進步！
鄭師爺創出的道家太極拳動作都很簡單，但要練好卻不容易，唯只要照「太極拳道幾」書上說的，如法去練不要加自己的想法，會逐漸改進的。我本身亦是缺點甚多，知道不可能短期間改過來，也在不斷改。因此希望大家一起勉勵，虛心接受別人意見才能走入道家太極拳的領域內，才能與人論輸贏時，一碰就將對方離地三步遠出去！
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