108/06/01苗栗公館班如果自己矇著頭猛練，不肯接受別人的建議，僅是自我感覺良，練不到純炁功拳的！

       移位要求平整、均勻，是非常簡單的基本原則。但實做起來卻非常不容易。主要原因後天習慣，會自然加了自己意思，以致移位到定點時，為求虛實分清，整個人重量落在實腳，產生歪斜。或者雙腳交替時，心理上想承接重量，造成身體下蹲，前述狀況，練習時間越久，越會有膝蓋或大腿受傷的情形！ 

         因此，上課時，都會兩人一組練習移位、在互相幫忙之下，找出自己的缺點加以修正。如果自己矇著頭猛練，不肯接受別人的建議，僅是自我感覺良好，一輩子都練不到「純道家太極拳」的 ！