2021年4月12日 星期一

110/4/10仁愛國小班練習年資夠久,被稱「大師兄」、「大師姐」,仍然是在做錯誤動作。

        「熊經」目的練五心相通,但前提需遵守「移位平整」、「換形上下有根旋」。唯學習過程對平整、上下有根旋不是很清楚辨別對與錯,且容易陷入「自我感覺良好」而不自知。因此需透授課者修正,然後再自己勤練更正。
        一般練習「熊經」最容易犯的毛病就是肩膀會先動,即使在修正過程,練習者都會認為自己做對,因此需狠下心、身段放低,接受修改、修正、再修正,否則練習年資夠久,被稱「大師兄」、「大師姐」,仍然是在做錯誤動作,後果當然是「膝蓋受傷」,「發勁靠手」無法走入「純炁功」、「純道家」的太極拳!

 

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