2018年7月27日 星期五

107/07/23台中班「六合真氣任我盜」學習過程不要為了開合動了肌肉!

        「六合真氣任我盜」是道家悟出天地一個開合〈呼吸〉就是一年,月球一個開合就是一個月,地球本身一個開合是一天,因此老子道德經第五章『守中』:「天地不仁,以萬物為芻狗;聖人不仁,以百姓為芻狗。天地之間,其猶橐籥乎 ! 虛而不屈,動而愈出,多言數窮,不如守中。」。老子視天地為大風爐,人為小風爐,藉由天地開合生生不息原理,人若練習開合,從天地中盜回真元之炁,作為抗老、袪病延年之養身方法。
       而本功法是練習任督兩脈的開合行炁,學習過程不要為了開合動了肌肉,故初學時不需太用力,是在自然而然先由兩手帶動內炁盜天地的炁,如此漸進循序,等內動足了,再由內炁帶動兩手的開合!
       本功法據已學習過的學員反應,對心臟不適、偏頭痛、胃腸病,失眠、婦女病、男子腎虧腰背痛風、風濕病、氣喘等有一定的療效!
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