110/03/29台中班 練「預備式」心齋鬆開時，練習者無法知道腕關用力！

        練「預備式」心齋鬆開時，腕關會不自覺出力，練習者無法知道自己有用力，因此透過另一位協助，輕扶練習者腕關，只要練習者有出力即告知，多次練習後，必定能知道何時腕關出力，而漸漸修正不出力習慣。 

        此關卡一過，練拳心態提升，每次練習心存「有則執著，無則落空」，不會追求一定要完美，但也不會隨隨便便，動作依拳理而自然，符合「一舉動周身俱要輕靈」。慢慢練到「純先天太極拳」的境界，心中對追求「天下第一」慾望看開，不會有「我說了算」霸道想法！