又有2名新學員經由石學員介紹來試聽，不管這些人下次是否繼續上課，但介紹人來就是認同「道家傳統太極拳」，石學員曾於93年間在頭份班學過，本來先天體質不好，但認真學習下，從中獲得好處，體質因而改變，前（97）年終能高齡產子，值得恭喜。老師曾說：「學本門太極拳在觀念上只要能認同，一定會在很短時間得到好處！」我也希望這些新學員能把握機會，認同本門太極拳「不動手、下面指揮上面、要練得對」等特性，只要每天好好練100天後，身體健康應該有很大的進步
今天新的課程「十字手」此式不易掌握的地方是第三動右腳重心移左腳時，雙手肘隨勢落下，雙手由夾脊向兩旁引開，學員易雙手肘拉開，至雙腕過肩，本式與金樑換柱有些相似，對夾脊健康有幫助！
鄭師爺有些學生原是他的病患，但師爺認為「藥補不如食補，食補不如炁補！因為藥是偏，病是偏，以偏治偏不是好事！」因此後來都勸他們練拳，如羅邦楨師叔即是一例。渠在高雄太極拳雜誌第四十期「左家太極拳釋疑」文中提到「‧‧‧‧‧‧‧‧民國三十八年，先師攜家來台，寓台北市廈門街，那時我家亦住在同一條街上，與先師寓所祇隔幾條巷子，那年我只有二十一歲，但因久病體羸，正好先師是位精於岐黃的名中醫，又因先嚴與先師素讅，即携我前往叩求治病，在治療期間，即遵先師之囑，開始學習太極拳。‧‧‧‧‧‧‧‧而我一經學習太極拳後，沒有幾個月，不但病癒，而且身體日健。從此以後，太極拳成為我日常必作的運動，一直到現在仍然練而不輟。
由於本門太極拳是內家拳，是以行炁為主，在此與大家共勉，要把練拳當藥吃，早上除要練熊經、鳥申、降魔降心外，拳架也要盤一趟，再吃早餐，因空腹容易行炁，五臟六腑之炁易鼓盪。晚上則邊看電視邊盤拳架，是在養炁！如此病痛必遠離而去，拳藝也會在無形中進步！
沒有留言:
張貼留言