讀聖賢書所為何事？明理而已，練拳就能了解拳理！

97/07/17  社大基礎班練拳日誌〈吳宗榮同學紀錄〉

本周進度：

1.期末考試：拳架從預備式到靠

2.復習以前講過的重點：凫眼功、心齋、築基、養丹

3.復習拳架

學習心得：

經過教練一學期的教導感覺比以前進步很多，我在大學時體育課也曾修過鄭子太極拳，但是上了這一學期課之後發現以前只有一點樣子而已。在這裡學了之後，感覺動作細節的要求比以前多很多。這次期末考可以看出來大家都越來越有太極拳的樣子了，我覺得練拳還是要完全照教練講的話來練，不要加自己的想法。不過這是很難的一件事，因為在練拳時都會有一些不自覺得動作。像是在學白鶴亮翅時，因為以前練習慣摟膝拗步，在練白鶴亮翅時手一直會向內彎。所以在不知道自己的習慣時是很難改的，要靠其他人幫忙才會進步。

教練的話：

1、開始學拳後，每次上完課回家都會把當天聽到的、自己的心得做筆記，譬如熊經一式，我的老師、大師兄、帶班教練師兄、師母的講解及自己的體會都予忠實紀錄，一段時間再重看這筆記，再加註近日的體會心得，十幾年下來對我的學練幫助很大，同學可參考這種學習法。

2、還是強調要「多讀書」，尤其是線裝的古書。讀聖賢書所為何事？明理而已。我們練拳就要了解拳經拳論拳理，而這些範圍於天地之間，要我們自己去看去體會，大家再加油。