現在他練拳的狀況，完全看不出來有過中風。

      99/08/23台中進階班〈學員賴榮迪整理〉    

        自從練拳一年多來，身體方面有很多的變化，在今年6月左右，我在睡夢中被右腰的疼痛驚醒，因為練拳以來未曾發生過如此不舒服，而且有想排尿的感覺，尿的顏色為深褐色，排時也不是很舒服，但在半天左右的時間，便不會那麼不舒服了，我原猜想，這可能是在舊傷排毒的過程中的程序，因為之前在尾椎有撞傷，後來7月中及7月底又發生這樣的狀況，直到8月2日在公司小便時，原本有不舒服的情況，突然我覺得好像有東西吐出來，而且小便變得不會有不舒服的問題，結果我一看，原來是有顆米粒般大小腎結石，我想，這就是影響我之前腰會痛的原因了，回想起來，原本覺得腰不舒服的位置正是腎臟的位置。
       我覺得不止自己的身體有改善而已，之前于師兄也曾提到他中風造成半邊的手不能聽使喚，在因緣巧合之下來練道家傳統太極拳，剛開始都不會說話，漸漸的能講一兩句，教練還以為他話少。等到恢復活動力，提出來分享，才知道中過風，現在他練拳的狀況，完全看不出來有過中風。
       我想起教練曾說，這套拳只要每天練，三個月左右對身體健康一定會有幫助、有感覺，只是這個改善只有自己知道，因此，每天都利用時間練，那怕只是一點點，那都是會有一點點的改善的，如今印證起來真的是一點都沒有錯。