「道家太極拳」係原習外家功夫的左祖師萊蓬技服無名道長的純道家功法而向其習道,主要修心法及練炁的「左家功法」!傳承都是單傳,由左祖師百歲始單傳給張太師欽霖,張太師與鄭曼青師爺同是楊家入門弟子,早鄭師爺二十二年進入楊家,隨澄甫大師學拳,張太師再單傳鄭師爺,鄭師爺再單傳吳老師國忠,到吳老師才廣傳。門下學生已有多人在傳道。本門以學習鄭曼青師爺晚年所授純道家太極拳為主。
2017年12月29日 星期五
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106/12/20頭份班 教學相長之下其實自己也有很大的改進、成長空間!
本門太極拳強調「平整、均勻」、「由下而上」、「不動手」,因 此初學拳架過程,總是一個動作練好幾遍,然後再不斷修正再修正,所以進度是一星期一個招式,看似學習進度很慢,但目的卻在奠定正確且熟練動作的基礎。若僅是學習招式的熟練但沒有修正動作,很快就會因本身習慣又回到原本樣子。故每次上課時,總是要調整學員動作。
即使已學完拳架,再重新講解時,發現動作大都熟練,但仍會高低、歪斜、手用力、換形時無法保持軸心不變,多次要求改善,習者初時會強烈認為有按照規矩,沒有練錯。經其他學員共同指証,才會知道練錯了!經修正後,練習四、五次後卻又會再度犯錯,在教學相長的因素下,發現習慣竟然如此難改。因此反觀自己若能每月改一個習慣,往後持續下去,應該有很大的改進、成長空間!
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即使已學完拳架,再重新講解時,發現動作大都熟練,但仍會高低、歪斜、手用力、換形時無法保持軸心不變,多次要求改善,習者初時會強烈認為有按照規矩,沒有練錯。經其他學員共同指証,才會知道練錯了!經修正後,練習四、五次後卻又會再度犯錯,在教學相長的因素下,發現習慣竟然如此難改。因此反觀自己若能每月改一個習慣,往後持續下去,應該有很大的改進、成長空間!
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