2017年10月30日 星期一
2017年10月28日 星期六
道家傳統太極拳竹南班106年12月7日招生訊息
道家傳統太極拳竹南班招生訊息
研習內容：
1、太極拳運動十三式(含道家養生五禽戲)。
2、基礎內功：
心齋（導陰接陽）、熊經、鳥申（源於五禽戲）簡單易學的動作可消除腰腹鬱積（瘦腰消食）遠離壞病恐懼，是預防醫學中極優秀之根本功法。
降魔降心（道家添油）為煉精化氣添髓的築基功，是延緩油盡燈枯的添油法，預防各種老年慢性病。
靠山功（俗稱虎背功）是武術避免碰撞損傷的基本功法，可衝開胸中老傷鬱氣，也是實戰透勁的輔助功法。
養丹是以自身及周遭之炁藉由自然開合之勢，更進一步清理全身細胞之老廢物更遠離了細胞惡質變化的隱憂。
3、道家傳統太極拳三十七式（鄭曼青師爺晚年集一生治學之精華所傳授）初由功架形象分解入手學習，安定平衡、放鬆內斂輕靈，進而連貫協調圓融挺一。為先人拳理之落實，理明心合行氣自然舒暢。是一套完整結合理氣象，協調心氣身歸向先天，乾以易知、坤以簡能、知行合一，生活化的簡易法門 。
4、道家傳統太極拳推手練習。
5、道家傳統太極劍。
6、開課地點：苗栗縣竹南鎮大厝里活動中心〈大厝里真如路560號〉
7、開課時間：106年12月07日〈 星期四〉晚上7:00─9:00
8、課 程 期 別：十二週一期〈 每週四授課〉
10、主辦：中華神龍太極學會網：//www.taichi.com.tw
2017年10月26日 星期四
106/10/26竹南班 全體學員盤拳架時，發現在進步栽捶的拳法每人都有自己的詮釋，真是五花八門！
全體學員盤拳架時，發現在「進步栽捶」的動作每人都有自己的詮釋，真是五花八門，可見學習道家拳法，初時都能接受要求，但練了兩三年後，在不知不覺中會加入自己的意思及習慣，如不經常改正，就會有如前述所看到的，各自表述。所幸學員的問題被發現了，因此重新講解並示範，待下次上課仍需檢驗「進步栽捶」的拳法。
所以鄭師爺會說本門太極拳是「改錯拳」，在學習過程需要教拳者不斷的協助改錯，如只聽過一、兩次甚至只被改過一次，即認為自己可以練到，不願接受修正，那可能會讓自己走很多冤枉路，更慘的是如我老師在「太極拳道幾」所說的：「自以為是的陶醉在似夢似幻裡，仍洋洋得意。認為天下太極非我莫屬，到頭來進了醫院甚至走進天國前剎那，還不相信自己太極拳是練錯了方向，誤了自己。」
故鄭師爺及我老師常說的學習本門太極拳：「吃到老、學到老、活到老、改到老」再加上多讀古書，如此才能修到「純道家太極拳、純炁功拳、純先天拳。」
2017年10月25日 星期三
2017年10月24日 星期二
2017年10月11日 星期三
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