施打疫苗前、後都需多練「橐籥功」，尤其在「施打站」觀察期間，更要積極！

    「黃帝內經」中提出「上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。」鄭曼青師爺在漫談五禽戲之「熊經」也提到『為祛病強身法，乃良醫醫未病者之妙用也。』可見好的功法平時要多練習！

       最近新冠疫苗正在進行大規模施打，有人反應打了出現：注射部位疼痛、疲倦、頭痛、肌肉痛、畏寒、關節痛、呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅腫腫、淋巴結腫大、失眠、心肌炎、心包膜炎等症狀。

       在八月復課期間，有人提問：「聽說打疫苗有前述反應，如何預防？」當時在各班有建議多練「橐籥功」（因本功法能加強心臟的功能）及「養丹」。未建議練「熊經」係因場地不適合且不易上手。由於施打人數較少，聽了都事不關己，不當一回事。這次施打人數增加了，有人再次重提如何預防，建議施打前、後都需多練，尤其打完在「施打站」觀察期間，更要積極，不要忙著滑手機，手酸就練「養丹」並多喝水。回家也練練，不要讓上述狀況發生。即使真有反應，仍需多練，讓症狀減到最小，印證練「道家太極拳」沒有白練！