今天發現兩位十月才加入的新學員，氣色比剛來時好很多，因此讚美她們，結果兩位都說，自從參加太極拳的課程後，睡眠品質很好，都能一覺到天亮。以往很容易驚醒，睡眠品質不佳，以致性情、身體狀況不好，很慶幸能加入太極拳的行列！
而今天才來上課的男學員，問上課內容時，說話有氣無力，神態也委靡不振，判斷有病纏身，結果他自己說才動完手術沒多久。我建議他：「不要太急，只要來上課，回家每天如法練，有問題上課再提問，術後復原應該會很好！」到了下課時間，他主動表示：「練完，整個人非常舒服！」再看他的神態比兩小時前進步許多，我都驚訝未免太誇張了吧！
原來新班今天課程是「七巧連環神仙手」也重點複習上週上的「六合真氣任我盜」（橐籥功），由於橐籥功是本門太極拳的總綱，因此練習特別有效果，可見道家太極拳是值得修煉的！
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