有學員反應：「學習純炁功拳，被要求不能求感覺，我怎麼知道有練對？」會有此問題是正常的，因為我們從小到大，學習課程都是以成績證明有無進步，如到健身房舉啞鈴或跑步，都會比較。但學習「純炁功拳」，卻不依數具作為進步要求，而是以身體是否改善為前提！
求感覺的練習，很容易將心思困住，如此會考慮如何練好，未練前腦袋已僵住，炁亦滯，如何灑脫練無我的「純道家太極拳」。
故以兩人一組，練習預備式最後一動的定式，未練習者將兩手放在練習者頭頂及手掌，會發現兩手都有熱氣，但兩手熱氣進出是相反，也就是頭頂熱，手的勞宮是較冷；反之則頭頂勞宮熱，代表本身炁與外界空氣做交換，但不是一味出，而是有進有出，才是養生之道！
最後總結，練習者剛開始不會感覺炁的進出，而是藉由另外一人告知，知道有炁的進出，自己回家練習就依理如法練，慢慢時間到了，就會炁遍周身，練拳自然「一舉動周身輕靈」，此時身體一定較初學時進步甚多，且最大收穫是行炁自然，氣色變好顯得更年輕。跟別人分享「純炁功拳」時，心得即是「原來如此」、「注意炁的感覺反而走冤枉路！」
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