108/09/10科博館班一味追求完美，會練出問題的！

        有些學員反應練了太極拳之後，身體改善很多，但想再進步，卻原地踏步，感到很氣餒。乃請他們演練熊經，發現大家

太過於謹慎，以致「炁滯」，甚至出現胸悶不舒服。

         乃建議練習時遵守「少則得，多則惑」，練累就休息，不要認為抓到練功重點，就拼命練，結果練過頭了，傷了身體也不易炁的循環！最後，也建議無論再累、再忙，一定要練一趟拳架，讓炁順暢，否則，一味追求完美，會練出問題的！