108/08/19竹南日間班鄭曼青師爺忘掉手，才悟得鬆境！

      「熊經」練習「平整移位」及「上下有根旋」，初學者，認為這是相當簡單動作，但每次上課總是兩人一組不斷重複練習，並要求不可肩膀先動，而是整體旋轉，此時，才知肩膀不先動是何等困難！

        而鄭曼青師爺在楊家經常聽楊澄浦祖師叮嚀「要鬆、要鬆」或「不鬆便是挨打的架子」自恨愚蠢，經過二年時間，才一夕忽夢覺兩臂已斷，悟得鬆境，得以轉捩如意，進境一日千里！可見，不動手重要。

         我們上課經常練習「平整移位」及「上下有根旋」是讓身體鬆的一個基礎功，希望大家堅持下去，努力改善自己的問題。