2019年7月26日 星期五

108/07/25竹南班學習本門太極拳除練身體健康外也能多讀點古書是不錯的選擇!

        有新學員表示:「動作會了,可以教新的招式!」其他學習較久的學員,反而熱心告知:「動作會之外,應該還要在「改習慣」、「平整均勻」、「不動手」下功夫。很高興舊學員「思路」已知道追求「改錯」、「內動」的境界!
          學習太極拳會招式,是一般人都能達到的效果。但要「平整均勻」、「不動手」、「由內而外」、「由下而上」、「湧泉貼地炁有根」、「運而後動」、「水火既濟」才是本門太極拳崇黃老學說追求的精髓,一切以養生練炁之法和探討哲理為主,故對中國傳統文化也需瞭解,對思路有所幫助,因此練拳除讓身體健康外也能多讀點古書是不錯的選擇!







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