108/07/03頭份班 本門太極拳，越簡單的動作，反而越難練到位。

       在沒學太極拳之前，應該都會移位，但要符合「平整、均勻」卻非易事，主因向前移位時，習慣性上半身主導，因此在移位過程，由於沒有根，身體會不穩出現飄動，到定點時自然下蹲。後移則因腳撐，身體會高起來且後仰，到定點時前腳尖會翹起來。

        因此學習移位，是本門前三個月的基本功。但我們都會忽略，認為這麼簡單怎麼可能練不會？都重視練拳架。結果在每班測試移位都出現前述問題，經不斷演練，大家才知道本門太極拳，越簡單的動作，反而越難練到位。