2018年12月3日 星期一

107/12/03台中班 落胯是不動外形的,而是一點點落!

         鄭師爺說「落胯」是全身鬆不鬆的一把鑰匙,因此對此動作不斷重複講解、示範,但對初學者可能有聽沒有懂,故以兩人一組方式演練。結果在練習過程,不僅初學者做不到,連練過兩三年者也有問題!
        發現有此問題,針對每一組做改正的動作,終於大家體會出,「落胯」原來不是一下子就練到的,是不動肌肉也不動外形一點點的落,且要經得起檢測,若做對一點點,大腿、小腿都會鬆的!反之,則是硬梆梆!而「落胯」先知道怎麼落,再慢慢落多一點點,如此循序漸進達到完全「落胯」境界!








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