道家傳統太極拳呼吸是練全身毛細孔呼吸，盤拳架不會氣喘！

           請學員個別演練按手的移位，發現有部分會對呼吸要求輕、慢、細、長出現誤解，以致有憋氣情形，其實呼吸以自然為原則，不要強行配合輕、慢、細、長，這樣反而會產生反效果。

        在魏晉南北朝時期的葛洪（自號抱樸子）所寫「抱樸子」『內篇卷之八釋滯』對行氣有詳細描述：「其大要者，胎息而已。得胎息者能不以鼻口噓吸，如在胞胎之中，則道成矣。」也就是呼吸不要有聲、急促、有相；道家傳統太極拳呼吸是練全身毛細孔都似鼻孔呼吸，如此盤拳架才能維持不高低起伏，即使盤一段拳架也不會氣喘，最主要發勁時也不意讓對手知道！