104/08/20社大日間班 本門太極拳不是追求多練幾套拳架，而是改習慣！

        這學期從新複習拳架，沒有另教別的拳架，今天課程是預備式。光是預備式第一動，就出現好幾個版本 ，有的先移位再落右腳；有的先蹲膝蓋；有的手掌先翻再重心落右腳；有的傾斜的重心落右腳，以致兩人一組演練，未演練者將手放在練習者手的勞宮下或頭頂上時，都沒有陣陣的熱氣；經不斷修正、演練才漸漸有了雛形。
       經過調整後的預備式，再兩人一組演練，未演練者將手放在練習者手的勞宮下或頭頂上時，會有一陣陣的熱氣；表示只要如法煉，一定會相信本門太極拳不是追求多練幾套拳架是，而是改習慣，最終自然會練「純炁功」的太極拳。