110/05/01苗栗仁愛國小班練「行功」， 發現仍有上半身先動習慣！

       學員上課前要求練「行功」， 發現仍有上半身先動習慣，因此以兩人一組方式進行修正。未練習者以兩手輕按練習者肩膀跟腰，如練習者有動肩毛病馬上告知，以免惡習擴大。結果，大家只走半步，立即被制止。怕大家養成習慣，走了兩、三步，即換組練習。

         兩組都練完後，進行心得討論，每人都認為走得不過癮，但不動上半身，卻非常困難。最後告知大家，本門太極拳不是練動作熟練度，而是改動手、動腳習慣，養成由下而上要求，雖然練得不過癮，但知道的缺點就是進步了！