師爺對呼吸解說在黑皮書只寫「輕、慢、細、長」，從沒有說如何吸，如何吐，而先師在「太極拳道幾」也僅在預備起式上第三接第四動有提起，但我們學習者會過度解讀，會有注意呼吸的習慣，尤其起式六動。若以兩人一組方式練習，未練習者手模練習者胸前時，會發現胸腔起伏，丹田無法保持水不揚波。
本門既然是「純道家太極拳」就是要將後天練回先天（也就是練到「水火既濟《水火要顛倒》），因此起式六動炁都是往下走，經丹田，到玄陰，過尾閭，渡命門、至夾脊，從兩手指出。
故胸腔、丹田都沒有起伏，形成「牽動往來炁貼背」、「河車倒運」，練成「抽坎填離，還精補腦，以後天坎離，歸回先天乾坤。」如此才能達到養生的秘密！！
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