本來臉上有一顆粉瘤，練了三年太極拳最近不見了！

  頭份班學員黃爾輝

我學太極拳大約三年

因為那時候在學校上班

下班後時間很多

剛好爸媽有在社大上課

看到社大的目錄

想說找一門課來上

覺得太極拳挺有趣的

之前看過倚天屠龍記

覺得是一門很厲害的功夫

所以就報名了杜老師的「道家傳統太極拳」初級班

一開始教運動十三式

兩年前到竹南大厝里活動中心參加謝老師「道家傳統太極拳拳」拳架班

其實我對練拳沒有特別的想法

就老師教什麼我就練什麼

只是覺得練拳很舒服

養成每天早上起來都會練一遍再去上班的習慣

覺得練完拳去上班精神都會很好

不會想打瞌睡

就這樣練了三年三年之中

本來臉上有一顆粉瘤〈約3公分大〉

最近不見了

上（十一）月參加學校舉辦的大隊接力〈每人跑200公尺〉也不會累

沒有鐵腿

體力變得不錯

我練拳一開始的時候

就想辦法把動作學會

等聽第二遍、第三遍加上

老師上課都會請師兄師姐分享心得

慢慢的抓到一些訣竅

改進自己沒想到的地方

最近覺得

對的位置就是最舒服的位置

最舒服的位置

往往也是對的姿勢

所以打拳時用心感受及調整打拳時的狀態到最舒服

比急著把拳打完會收穫更多

也會把心靜下來

或許還會有一些意外的收穫

等著去探索

^^