學本門太極拳最特殊的地方「不動手」，因為一般武術路線講求打、拿、摔、踢、準、重、快，必定動手。而鄭曼青師爺卻獨排眾議提出「太極拳不動手，動手非太極拳。」因此從開始的拳架教學，即建立「由下而上」、「腳停手停」、「不動手」的觀念及習慣。唯拳架學完，「不動手」的習慣仍無法養成習慣，因此，先師創出「借筷子練不動手」的課程。個人體驗經過本課程後天的努力，很容易進入「不動手」的習慣，因此也希望大家能夠好好把握學習！
由於有人對「不動手」仍有誤解，故重申先師在「太極拳推手竅正」對不動手的解釋：是指整支手和臂不可隨便變形，隨便自己曲伸。如發現自己手臂任意伸展，應該百分之百動了手！
由於疫情影響，練習過程有兩人面對面的接觸，都停擺近三年。今天恰好免戴口罩執行日，因此重新練習「借筷子練不動手」，中場休息時間，有學員反應「為何要將筷子兩端削尖，很容易刺傷腕關！」並將紅紅的腕關展現出來，結果其他學員也都表示一樣！
兩人借筷子互相搭手，這才是真正的「推手」開始，因為對方的思維、動作，無法預知，也沒辦法能揣摩，只有靠自己「平整均勻」、「不動手」的狀態，才能聽對方的來勢有無高低、歪斜，然後順對方化解，練幾趟腕關都不會出現傷痕，如此聽勁進步，太極拳的境界才會逐日進步！
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