金樑換柱的練法

本門號稱「純炁功太極拳」不管練拳、推手、大履、劍法都要求「不動手」，如手上下揮動。如再更細的要求即胸前氣袋的肉不能有所伸展。因此「金樑換柱」的練法也是一樣，先有一些身形的上下，最後只是「炁「的上下。如此練才能走入「形不變炁變」，練此功法對恢復疲勞特別有效，希望大家如法練習，享受練太極拳的樂趣！