111/05/19竹南班利用手的變化改善「發勁」仍然像坦克車衝過來，令人不舒服！

        有學員利用空檔互相練習「發勁」，其中一位表示：「現在掌根的力量已經減少很多了，因此知道利用勞宮發勁，比較不會有蠻力！」問被打對象有何感覺？結果回稱：「跟以前差不多，像坦克車一樣衝過來，令人不舒服！」

       學習太極拳發勁是令人著迷的，因此先師每次發學生時，大家都興趣滿滿，擠到前方觀看。但上「文課」時，卻打瞌睡佔多數。而「發勁」也是考驗路徑是否正確檢驗，因此，我們會互相找機會玩玩，但都是靠手法而不是靠「炁」發勁，過程不遵守拳理之下充滿歡樂、好玩，不像練拳架須遵守規定，非常無聊。但事後討論總是被說得一無是處！主因在最基本的「由下而上」即拳經所說「其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手。」沒有做到，更別講不符合「太極不動手，動手非太極」的精神。

        前述學員會執著於手的變化，也是一樣道理，對拳理沒有掌握。故本門練拳，先師會嚴格要求「平整均勻」、「由下而上」、「不動手」絕對是根據拳經，因此在拳架磨練成一種習慣，然後再經過推手的對練，從中發現問題。再回頭改拳架的錯誤處。故有「改錯拳」的稱呼，若只是猛練「發勁」，不從「拳架」著手，我想會三輩子都不會「發勁」的！