練拳過程如有氣喘，練完出大汗都不是好現象！」

        每星期二、三早上七點都會在台中「三分舖公園」練拳，抵達前有一位拳友已在場地練別門的太極拳，有次剛好他練完，滿身大汗且很喘，順勢問他「練的是什麼門派？」他回稱「是向一位中、西醫師學的亞運比賽四十二式太極拳！」並表示「原先身體狀況不佳，練了一陣子之後，改善許多，因此每天都會練一趟再去上班！」

       我告知「練太極拳有改善身體的問題，但如果不得法，會有許多副作用，像膝蓋不舒服，引發心臟毛病。練太極拳應該整個過程，都緩慢、柔和，氣定神閒盤完拳架，如果氣喘，表示用力過度。因為在黃帝內經有說『血靜流於肝』因此人都需要休息，達到修身養命目的。所以練拳過程如有氣喘，練完出大汗都不是應該的現象！」

       他聽完表示「可能練拳過程有憋氣，所以會氣喘！」由於門派不同，理念不一樣，非短時間能溝通，因此結束這次的結緣方式！

      學任何東西，師承最重要。鄭曼青師爺說：「太極拳好學，知錯難，太極拳好練，改錯難。因此，天賦、努力、師承三者，師承為最，天賦不足勤能補拙，努力不夠只要痛下決心。唯師承是需機緣和靠自己誠心。」目前太多人在學太極拳，也有為數不少的人在教太極拳，但對「平整均勻、不動手、由下而上」 所知有限，對太極拳只是「有人教就好」、「流於表演」、「有練就是會太極拳」，過於簡略詮釋，因此真正好的東西還是要鄭師爺說的「貨賣識家」！