在民國五十年代「甩手」運動非常盛行，鄭曼青師爺由於中醫造詣高深，被他看的病人有許多心律不整、小中風，女生月經失調，經追問結果，發現是該運動引發的副作用，乃將良醫醫未病者之妙用「熊經」刊登在台鐵發行的暢流雜誌第四卷。說明熊經「豈止祛病延年，反弱為強而已，進而求自衛，與臻上壽之方，垂手可得。運炁百日自見其病體與贏驅，必有顯著進境。」。
今天上課有學員問「熊經」兩個問題：雙手如何浮起及如何捲開。
乃以兩人一組方式進行練習：
一、雙手如何浮起：
〈一〉未練習者，雙手輕貼住練習者手肘，聽聽練習者如何自行練習雙手浮起。結果都以以腕關、手肘幫忙。
〈二〉解決之道，未練習者，雙手托住練習者手肘，協助雙手浮起，防止以腕關、手肘幫忙。
二、雙手如何捲開：
〈一〉未練習者，雙手輕貼練習者後面的肩膀及「膂」，聽聽練習者如何自行練習。結果都以以肩膀幫忙。
〈二〉解決之道，未練習者，雙手輕貼練習者的「膂」處，協助以「膂」捲開，讓雙手不動腕關、手肘、肩膀抱圓，這個圓是練習者身寬的兩倍，從開始練習至結束，圓的形狀絕對不可變，如以腕關、手肘、肩膀拉開抱圓，由於動肌肉，練沒幾下圓會變之外，也會愈抱愈高聳肩了，完全無法在鬆的狀態練拳，是在練外家拳而不是太極拳。
修正後的練習，練習者覺得較輕鬆，雙手抱圓，也較有麻脹及熱度，也代表雙手已有炁！
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