105/04/21社大日間班 在第二次重聽複習時，才知有許多地方沒有聽過且了解是內修的太極拳！

         剛來學本門太極拳的學員，都會希望趕快學完，然後回家自己練習，因此對上課講的拳理，認為是多餘的，只在乎練拳外形像不像，待一年學完拳架後，有的認為應該有模有樣了選擇回家自己練習，有的認為不夠繼續留下來！ 而在第二次重聽複習時，才知有許多地方沒有聽過（尤其拳理方面），且逐漸了解是內修、不動手的氣功太極拳。 

       因此練習的第一年熟習拳架僅是入門的過程，接著就需不斷的改（如由下指揮上、腳停手停、實腳膝蓋對腳尖、由內而外、移位不高低），等外型都能定位，再練到內動外表讓人看不出，才是真功夫，這需要數十年的時間。

        故聽得懂不見得就是做得到，做得到但還要想或要人提醒，還不是你的功夫，只有在本能做出正確動作才是練到。我本身離此境界還有一大段距離，也在修練改進中，因此只要認定方向有恆心練，並不斷修正就會逐漸進步，希望大家共勉！