2024年5月29日 星期三

印證有無炁動,兩人一組對練,每位都有感應!


        有學員反應:「我怎麼知道有練到『炁動』?」這是每位學習本門太極拳想知道的答案!
       我們號稱「純炁功拳」,在練習過程,難免會想知道「有沒有練到?」因此會一直想「要有炁」,以致意念太重,造成肌肉僵硬有如鐵塊,自然無法「一舉動周身俱要輕靈」練不到「純炁功拳」!有的則是「自我感覺良好」、「愈想愈有炁」認為「練到了」。
      為了印證有無練到「炁動」以兩人一組對練,練習者做前後移位的「按手」,未練習者站在正前方三步遠,如練習者「移位」讓未練習者有感應跟著「晃動」,代表練習者有練到「炁動」,若動都不動,對不起!代表根本沒有練到。
        如此兩人一組對練,每組各自互練十次,然候再換對象。經過輪流多次,回到原來對象,才結束對練。結果,每位都有感應對練者的「炁動」,代表這些年來遵守先賢智慧所創的「由下而上」拳經要求練習,有所收穫,信心滿滿覺得開心!

 

沒有留言:

張貼留言