110/0817科博館班 如何練「河車倒運」？

本門太極拳稱純炁功拳，練的「炁」經「河車倒運」產生陰柔勁。如何練？除藉由左家內功幫忙外，平時練法是「炁」由胸口自然下，意念似有似無，經丹田、會陰、尾閭、命門、由夾脊從雙手勞宮出。

這過程需經過不斷演練，因為求勞宮有氣感，會不自不覺用力吐氣，但這「炁」是直下直上無法達到「河車倒運」目的。因此需慢慢練習，錯了再改，久了自然掌握正確的途徑，發勁不會用全身力量霸氣打人，而是一碰「陰陽同出」，輕輕鬆鬆將對方離地三步之遠！