2021年2月10日 星期三

110/02/08台中班當告知有「內動」時,每位練習者都很驚訝且高興!


        本門太極拳強調不動手、平整均勻,目的是養成內動的習慣。經過大約九個月到一年磨練,再透過推手修正,進而學習太極劍法,明顯就有內動的成績。但練習者初時並未感覺,須透過另一位摸丹田告知「有動」,才知自己已有「內動」的基礎!
        今天以兩人一組練習「五行劍」,未練習者如上述手摸練習者丹田,當告知有「內動」時,每位練習者都很驚訝且高興,認為僅是做一些劍的方向變化,為何與練拳架差異如此大。主因是盤拳架須中規中矩,而劍法則手的延伸且動作大,自然在「炁」的詮釋更為明顯。因此學習道家太極拳,須歷經「拳架」、「推手」、「大履」、「劍法」的洗禮才能體會「純炁功太極拳」的意義!


 

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