2021年2月3日 星期三

110/01/28竹南班練習「八彎內炁通九竅」遵守不動手原則

練習「八彎內炁通九竅」遵守不動手原則,練完才不會腰痠背痛。為避免練錯由另一人協住按著練習者的腰肩,達到不動手的目的!

 

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