為何做一領地天動三焦，右手腕關會痛！

                                                    示範左掤

今天是第三次上課，開始有學員反應問題，其中一位女學員問：「為何做一領地天動三焦第一動時，右手腕關會痛！」，我請她做該動作，發現她手放下時，仍然做旋轉，因此會扭到右手腕關，造成腕關會痛，要求她手放下時，不要做旋轉動作。
       另有位男學員問：「為何做三昧真火連翻動時，腰部會酸痛！」，我問他有無舊傷，他說曾跌倒過，腰部受過傷，我恭喜他，本門功法能把舊傷練好，尤其「三昧真火連翻動」對腰背痛，腎功能衰退，特別有效，故鼓勵他多加練習。
        今天新的課程是「養丹」及「左掤」，先將「養丹」方法述說一遍，並強調本門功法是一種「懶人功」，由於在睡覺中可練習該法，因此希望大家珍惜，尤其動手術後及女子生產後，練習對身體幫助更大，當然想要皮膚好更要多練習；練習當中，有人反應後腰會熱熱的，有的說肚子熱熱的，有的則沒有感覺。
        在練「左掤」動作，第七動關門時，大都軸心會變，無法掌握「湧泉」和「百會」做軸上下固定向左旋轉的要領，最後請學員關門慢一點，情況才改善。