抱劍與持劍，都是身劍合一，劍隨身走，而「劍訣」也要保持「美人手」！

       

       張三丰祖師爺所著「太極拳經」說「其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指由腳而腿而腰，總須完整一氣⋯⋯」本門所要練的「道家傳統太極拳三十七式」拳架也是「由下而上」、不可動手。這些基礎養成，在練習「道家五十四式太極劍法」，也是一樣，「由下而上」、「不動手」。

         如學習沒有養成「由下而上」、「不動手」習慣，甚至不知這些要求的重要，認為劍法很簡單，練劍只是像拿「鐮刀」揮來揮去，如同耍劍一般，如此練法對養生沒有作用，武術運用也根本傷不了人！

         本影片示範抱劍與持劍，都是身劍合一，劍隨身走。手不可亂揮動，而「劍訣」也要保持「美人手」，定勢時，也要站中正，不可偏斜，才能「腹內鬆淨炁騰然」，實腳湧泉貼地氣，才能透到劍尖，行於遠處，如此的「行炁」才有益於身體達養身目的！