2020年2月28日 星期五

109/02/27竹南班我們的呼吸也是一樣自然就好,不要刻意強調!

        每次提到本門太極拳是「純道家」、「純炁功拳」時,就有學員提問:「要配合呼吸嗎?」這是學習者的疑問,因為不配合呼吸怎麼會有感覺?
         其實即是「純道家太極拳」,需從源頭追問何謂「純道家」,道家老祖宗是黃帝、老子,講求「無為」、「少則得,多則惑」、「反者到之動」,因此學習本門太極拳不在追求速度、重量、感覺,而是在「法地、法天、法道、法自然」中慢慢成長!
        大自然中,每天地球繞太陽、月球繞地球公轉、地球自傳,這樣一張一合生生不息,我們的呼吸也是一樣自然就好,循著「少則得,多則惑」原理學習,會漸漸進入本門太極拳「純先天」的境界,當掌握到訣竅時,會恍然大悟原來練道家太極拳是這麼簡單!








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