109/02/20竹南日間班但由於個人習慣、成長環境、教育、職業影響，即使被修正過，還是會恢復原來的樣子！

        由於本門太極拳強調「純炁功」所以不是練習肌肉的硬度及速度，而是以行炁為主，因此一些立掌、用力的動作都是學習過程必須改的習慣，故在過程中，若以為聽過、練過就會練得正確，會是很大的錯誤觀念。

         主因是由於個人習慣、成長環境、教育、職業影響，原有習慣不容易短時間修正，即使被修正過，還是會恢復原來的樣子，因此，會有很大的挫折，惟能接受不斷的被修正，原本出力動肌肉的觀念才會逐漸改變，能改變，練本門太極拳進步是可以預期的，甚至最終能掌握如何以炁練拳！