上星期參加退休單位的「尾牙」，碰到多年前對太極拳有興趣的學弟，當然話題都在太極拳打轉。問他有無學習，他說在總公司有學習過是「鄭子太極拳」，我問他有沒學「扣心齋」、「降魔降心」、「金樑換柱」、「養丹」、要求「不動手」等，答案很明顯「沒聽過」，自然「沒有學過」！我勸他好好找真正鄭曼青師爺所傳的「道家傳統太極拳」學習，不然，光會拳架不懂「平整均勻」、「不動手」的意義，是非常可惜的事情！
如同最近一位新學員，剛來上課，也說學過「鄭子太極拳」，並希望趕快加入已上到左掤的前一期學員課程，我說「不急，先把前述課程練會再加入！
結果，到上拳架第一堂「預備式」，由於該學員有學過，才知道，光一個心齋鬆開，就差別太大了，不是以前學的只是做做動作而已！
接著六個動作要求：
一、不是屈膝而是落胯，因此雙手仍保持原位，沒有往下落。
二、實腳膝蓋不可擺動，移位身體不能晃動。
三、虛腳點地不可用力。
四、移位不能高低等等要求。
該員才知本門太極拳不是那麼容易做到，且只要照規矩練習，兩手麻漲是自然現象，以前學的一點感覺也沒有。到此階段始知，同樣鄭師爺所傳的太極拳，竟有如此天壤之別，因此再次提醒「師承」是非常、非常重要的！
沒有留言:
張貼留言