107/02/07頭份班

        鄭曼青師爺說本門太極拳是改錯拳，除改動作之外，最主要就是將後天的意識〈怕、貪〉和習慣〈動手、用力〉去除，並多學習了解黃老哲學。而改錯是漸進式，不是一天、一個月甚至一年就能改掉，所以學習者會感到非常氣餒，甚至終止學習；但如細細品味會發現，自己比以前知道要改甚麼動作，即是進步的現象，進而會更想學習！
        上星期課程，兩人一組互改熊經動作，大家發現肩膀先動的毛病都有改善，但今天再次練習，老毛病又再出現，經不斷提醒，才又逐漸改善，因此如能知道並懂得改，進步是指日可待的，同時也應如法練，很自然就能體會「炁功拳」的好處！