2018年2月10日 星期六

107/02/07頭份班

        鄭曼青師爺說本門太極拳是改錯拳,除改動作之外,最主要就是將後天的意識〈怕、貪〉和習慣〈動手、用力〉去除,並多學習了解黃老哲學。而改錯是漸進式,不是一天、一個月甚至一年就能改掉,所以學習者會感到非常氣餒,甚至終止學習;但如細細品味會發現,自己比以前知道要改甚麼動作,即是進步的現象,進而會更想學習!
        上星期課程,兩人一組互改熊經動作,大家發現肩膀先動的毛病都有改善,但今天再次練習,老毛病又再出現,經不斷提醒,才又逐漸改善,因此如能知道並懂得改,進步是指日可待的,同時也應如法練,很自然就能體會「炁功拳」的好處!
圖像裡可能有3 個人、大家站著和籃球場
圖像裡可能有1 人、站立和室內
圖像裡可能有1 人、鞋子、籃球場和室內
圖像裡可能有3 個人、大家站著和鞋子
圖像裡可能有3 個人、大家坐著和室內
圖像裡可能有3 個人、大家坐著和大家站著
圖像裡可能有4 個人、大家站著