內功治療肩關節囊炎與超音波治療的差別心得

        年輕時肩膀受過傷，六月夜晚睡覺時，壓到特別明顯，常令人半夜痛醒。前往醫院掛號，骨科醫生診斷是因為肩頸神經引起的肩關節囊炎，需要每30分鐘起來走動，勿久坐。

         治療方式：熱敷脖子+電療(15分鐘)+拉脖子放鬆(15分鐘)，肩關節囊炎外加超音波單點的深層治療(5分鐘)。初期一週復健2次，如果有治療道單點，當晚睡覺疼痛感會趕善，但效果有限。為改善病情，連續二週3至4次的密集超音波，當晚睡覺翻身時，肩關節囊炎得以輕微改善疼痛感。

       上週二晚上，有師姐說膝蓋不舒服，老師以師兄姐四人一組方式，互相為對方行炁。練功有8年的師兄，雙手搭在我肩關節的痛點，當下沒有特別反應，只覺得熱熱的敷在那兒，當晚睡覺時，有感受到被超音波治療的效果，原來內功能代替超音波的深層治療效果。

       本週二（9/8），又有學員反應背部不舒服，老師再次以四人一組方式互相療傷。資深張師兄雙手放在我肩關節痛點，明顯意念很重，當下感覺痛點猶如「炁」的旋轉、有被憾動的酸痛感。之後，換另一位同資深的黃師兄放我肩膀痛點處，當下感覺是好的、溫和的、不刺痛感的，感覺師兄不帶意念，猶如超音波深層的酸痛感的作用，

      接下來，換資淺曾師兄，這次痠痛感沒有這麼強烈，感覺力道弱了些，當晚歷經三位師兄的治病，帶著滿滿信心，期待晚上睡覺的感受。果然晚上翻身時，痛點改善，甚至比超音波的治療效果還好。這是一次不可思議的身體試煉，太極拳內功治病不容小覷。

         當初學習太極拳僅是健身而已，沒想到練了「左家功法」竟然有很多意想不到的效果，我應該要更勤奮練習，除幫助自己身體進步以外，也能幫助家人甚至別人，讓大眾知道「道家傳統太極拳」的好處，吸引更多人參與！

                                         

                                 學生  賴玉霞2026/9/9