通知：原定1/04開新班延至1/11
對新冠狀病毒再次來襲會產生恐懼嗎？
想延年益壽不老春、提升免疫力、預防失智嗎？
有生活壓力產生焦慮、肩膀腰背酸痛、運動舊傷、睡不好、心悸、耳鳴、手腳冰冷、富貴手、白內障、乾眼症、板機手等問題嗎？
歡迎加入竹南預防醫學「不動手的純炁功」太極養生班
課程如下：
一、以道家太極拳為主幹、加易筋經、八段錦、五禽戲、養身二十四法為輔，練不動手的「太極運動十三式」。
二、基礎內功：
教導如何五心相通、湧泉貼地炁有根、落胯基本功、幫助通督脈練成河車倒運、養成龜習大法，達增強免疫力及延年益壽！
三、確實執行鄭曼青師爺強調「太極拳不動手，動手非太極」的「道家傳統太極拳三十七式」。
四、開課地點：苗栗縣竹南鎮大厝里活動中心〈大厝里真如路560號〉
五、開課時間：113年01月11日〈星期四〉晚上7點至 9點
六、課 程 期 別：十二週一期〈 每週四授課〉
七、聯絡電話： 謝老師0910565519
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