107/09/20竹南班「落胯」臀部不後翹，也不吸丹田或縮小腹，僅是胯向內向下落！

        「九變九是歸元法」雖是結合太極拳、八段錦、易筋經但仍須遵守「落胯」要求，否則多次練習後，會傷到膝蓋！如翹屁股全身重量會落在腰部或膝蓋，造成腰部、膝蓋受傷，且無法生根。
        「落胯」不是坐下，因此舉動會將重量落在膝蓋，也不可臀部後翹，也不吸丹田或縮小腹，僅是胯向內向下落，如從側面看上至頭部下至臀部成一直線，且大腿、小腿、腳背都是鬆的。
       「落胯」除全身重量落在湧泉外，也是把自己的炁往湧泉紮根，炁能紮根就能往地下生根，進而如樹木種在地下，其根盤根錯節吸收地下養分，根必固且活，活則能相感應，讓自己成導體，讓地氣與天氣自然進入身體，成為曼青師爺說的「吞天之氣、接地之力、壽人以柔」境界，故「落胯」就是練到「純炁功太極拳」的一把非常、非常重要的一把鑰匙！