107/09/13竹南班 刻意大呼大吸，雖有感覺熱氣，但不會長久且斷斷續續，尤其炁是燥熱不柔和，有違養身道理！

        摟膝拗步定式上手腕關不過肩，此式是陽手，需垂肘，便於行炁。如上手腕關過肩，又不垂肘，行炁效果必會打折。下手大拇指輕貼褲縫，中指微揚，但不可出力，仍保持美人手，以便於行炁，上手此時為實手屬陽，出去的炁較為明顯。
        因此如有一人手放在演練者上手勞宮處，必會感覺有熱氣。 若放在屬陰手的下手勞宮處，會感覺有涼意，表示是天地的炁從下手進我們身體，這是自然現象，如有刻意大呼大吸，雖有感覺熱氣，但不會長久且斷斷續續，尤其氣是燥熱不柔和，不是我們養身要的東西！
        練習時，姿勢越正確行炁就越明顯，練越久行炁更強，因此練一年的人是無法跟練二、三十年相比的，這是純炁功拳一天一張紙最明顯的印證！