109/07/02竹南班 當腕關沒有痕跡時，才是「不動手」功夫已養成，這關過後，就是太極拳逐日跳躍進步的開始！

        借筷子練不動手，由於筷子兩端需削尖且越尖越好，目的是讓自己手臂不隨便變形、彎曲，因為只要手臂用力不讓筷子掉落，腕關必回留下痕跡！

        以往練拳架，是憑自己意識練習，總會自我感覺良好，認為「天下就是我練得最好」。但雙方都夾著筷子時， 由於對方不會隨自己意思，因此剛開始練習時，大家腕關都會傷痕累累，唯有需改變自己腦袋，順對方，才能安全下樁，腕關沒有留下痕跡，才是養成「不動手」功夫！