太極標與元亨道家太極拳學社

「道家太極拳」係原習外家功夫的左祖師萊蓬技服無名道長的純道家功法而向其習道，主要修心法及練炁的「左家功法」！傳承都是單傳，由左祖師百歲始單傳給張太師欽霖，張太師與鄭曼青師爺同是楊家入門弟子，早鄭師爺二十二年進入楊家，隨澄甫大師學拳，張太師再單傳鄭師爺，鄭師爺再單傳吳老師國忠，到吳老師才廣傳。門下學生已有多人在傳道。本門以學習鄭曼青師爺晚年所授純道家太極拳為主。

2019年3月26日星期二

108/03/26科博館班請授課者示範「蹲胯」與「落胯」區別！

初學「道教傳統太極拳」不要一味追求「炁」的感覺，建議先把動作要領掌握住，然後注意平常沒聽過的事項如「不動手」、「由下而上」、「由內而外」、「落胯」，如不是很瞭解，上課時可提出討論，如何做到上述要求，並請授課者示範「動手」與「不動手」（前者沒炁感，後者炁感強）、「由上而下」與「由下而上」（前者身體分段動，後者整體動）、「蹲胯」與「落胯」（前者大腿、小腿都出力，後者整隻腿都是鬆的）以釐清對與錯的差別。這些基礎理念清楚後，對往後練拳幫助很大，不會走冤枉路！