本門太極拳眼神是守外竅，與一般氣功守內竅完全相反。因此練拳時，眼神需神凝一處看正前方，餘光向下，不可飄來飄去，也不要為了注視前方目標，而「用力」看，如此就過於執著了，不容易鬆，且眼神會外露，對練瞬間，被對手看出心意，而失去先機，種下敗因！
鄭曼青師爺在楊家學拳，楊澄浦祖師每日都告知「要鬆，要鬆，不鬆便是挨打的架子。」可見鬆是多難的事！鄭師爺初時對鬆也覺不易做到，自認愚蠢，但有一晚忽覺兩臂已斷，才知鬆的程度，至此功夫進展一日千里！為此種體鬆，需全身筋絡鬆開，達到柔腰百折若無骨的鬆透，另需藉由神鬆幫忙，可加速協助全身鬆透，此境界如能掌握，對練之間，只要雙方一點頭，對方即被眼神感應而產生根被拔的先機！
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