2019年3月4日 星期一

108/03/04台中班 定式站久會很舒服,表示行炁順暢!

        擠手的定式,正面一定要朝前,不可歪斜,身體重心在實腳,左手勞宮輕貼右手魚際,雙手垂肘與肩同寬,都是保持美人手,不可挫腕,位置與心窩同高護住心窩,此時若有一人站在演練者前方,手放在其右手下方,會感覺有一陣一陣的微溫,表示行炁順暢,站久會很舒服,若不舒服一定站錯了!






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